Parents Tips: आजकल बच्चों में मोबाइल की लत एक बड़ी समस्या बन गई है। छोटे से लेकर बड़े बच्चे तक घंटों मोबाइल पर रील्स और शॉर्ट्स देखते रहते हैं, जिससे उनकी पढ़ाई और खेलकूद प्रभावित हो रही है। अगर आपके बच्चे भी मोबाइल के इस जाल में फंसे हुए हैं, तो आपको सावधान हो जाने की जरूरत है। यहां हम कुछ पेरेंटिंग टिप्स बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप अपने बच्चे के मोबाइल की लत छुड़ा सकते हैं।
बच्चों को दूसरी चीजों में व्यस्त करें
अगर आपका बच्चा मोबाइल से दूर नहीं हो रहा है, तो आपको उसे दूसरी चीजों में व्यस्त रखने की कोशिश करनी होगी। आपको ये समझना होगा कि मोबाइल में उसे जो कुछ इंटरेस्टिंग मिल रहा है, उससे ज्यादा इंटरेस्टिंग उसे कुछ और कराना होगा। बच्चे की पसंद-नापसंद को समझकर उसकी क्रिएटिविटी को निखारने का प्रयास करें। उसे ऐसे क्रिएटिव गेम्स बताएं जो वो मोबाइल के बिना खेल सकता है। इससे उसकी प्रतिभा भी निखरेगी और वो मोबाइल से दूर भी रहेगा।
खुद भी मोबाइल का उपयोग कम करें
बच्चों को मोबाइल से दूर रखने के लिए पेरेंट्स को भी अपने मोबाइल के उपयोग को कम करना होगा। अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताएं। उसके साथ खेलें, बातें करें और उसकी गतिविधियों में शामिल हों। इससे बच्चा न केवल मोबाइल से दूर रहेगा, बल्कि आपके साथ बिताए समय का भी आनंद उठाएगा।
सख्ती भी है जरूरी
अगर प्यार से समझाने पर भी बच्चा नहीं मानता है, तो थोड़ी सख्ती दिखाना भी जरूरी है। आजकल बच्चे जिद्दी होते हैं और किसी की बात नहीं मानते हैं। ऐसे में आपको थोड़ा सख्त होना पड़ेगा ताकि बच्चा मोबाइल की लत से बाहर निकल सके। हो सकता है कि बच्चा थोड़ी देर के लिए रोए, लेकिन इससे वो मोबाइल से दूर होकर दूसरी चीजों पर ध्यान देना शुरू करेगा।
इनडोर और आउटडोर गेम्स में शामिल करें
बच्चे के साथ इनडोर गेम्स खेलें और उसे पार्क भेजें। इससे उसकी फिजिकल एक्टिविटी बढ़ेगी और वो मोबाइल से दूर रहेगा। बच्चे को पढ़ने का शौक डालें। कहानियों की किताबें, साइंस, फिक्शन और अन्य किताबें बच्चे को मोबाइल से दूर रखने में मदद करेंगी और उसे बहुत कुछ सिखाएंगी।
स्क्रीन टाइम को नियंत्रित करें
अगर आपका बच्चा थोड़ा बड़ा है, तो उसे प्यार से समझाएं। साथ ही, मोबाइल पर स्क्रीन लॉक और ऐप लॉक का उपयोग करें। इससे आप बच्चे के मोबाइल के उपयोग पर नजर रख सकते हैं और उसे गलत चीजें देखने से रोक सकते हैं।
बच्चों के मोबाइल की लत छुड़ाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इन सरल और प्रभावी टिप्स को अपनाकर आप अपने बच्चे को इस समस्या से बाहर निकाल सकते हैं। याद रखें, धैर्य और समझदारी से ही आप अपने बच्चे को मोबाइल की लत से छुटकारा दिला सकते हैं।
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